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同时,系统、有规律地进行柔韧训练,可避免产生肌腱、韧带拉伤,既能保证完成大幅度的柔韧动作训练科目,又能避免在后续高强度的训练中产生关节或软组织的拉伤。

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▲肺癌复发有啥好办法客户端读者李先生问:我去年确诊查出肺癌,手术切除过,但又再次复发。

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